夏バテ一覧

えっ!梅酒の効能ってこんなにあるの?意外にも実はアルカリ性だった

梅酒には梅干しの約6倍のクエン酸が含まれています。クエン酸は中性脂肪を下げ血液がサラサラになります。それに肝臓へ脂肪が溜まるのを防いでくれる効果もあるので、高血圧・動脈硬化・脳梗塞・肝硬変などの成人病も予防してくれます。【ミネラルが豊富】梅には豊富なミネラルが含まれていて、カルシウムはリンゴの4倍、鉄分はリンゴの6倍

暑い日の赤ちゃんとのお出かけ時の対策!ちょっとした油断が脱水症状に!?

4、5時間は効果があるので、長時間の移動の場合はとても役立ちました。そして、私は言われるまで気がつかなかったのですがベビーカーは地面に近く照り返しもあるので、私たち大人が感じている暑さよりも赤ちゃんの体感温度ははるかに暑い!ですので、こまめに赤ちゃんの様子をみて極力ベビーカーで出かける時は日陰を歩きましょう。