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職場のお昼が苦痛…昼休みは一人で過ごしたい!私が使ってたやり方紹介!

基本的には人からどう思われても「私はやりたいようにやる!」という考えが強かったので、昔休憩時間に毎回私だけひとりで休憩(車の中で)していたら、「協調性がない」と先輩に言われ、さらに上司に「休憩時間はみんなで過ごせ」という命令をされた事があります。私からすればそれってもう「休憩」ではないです。休憩時間も「労働」のような感

妊婦が職場にいると迷惑…そう思われない為に!大切な心掛けとは?

「私は妊婦だから重いものは持てない」「持ってくれて当然」と思う事はありませんか?言葉にださなくても態度にでているという事もあります。同じように「私は妊婦だから体が大事なの!無理できないから残業なんて頼まないで!」こんな考えがチラチラ感じ取れていたら周りの人はうんざりしますよね。昔、私が働いていた職場に妊婦さんが2人いま

妊娠初期、中期で仕事を休む時の頻度は?私の職場の場合

私は「体が辛い」と思ったら休んでいました。幸いにも上司が男性でしたが奥様が妊娠中にトラブルが多かったそうで、理解のある人でした。その為、とても休み易かったのですが、それでも何回か続くと「申し訳ない」という気持ちが出てきて徐々に休み辛いと感じるようになりました。結局ツワリの時期はなんのか乗り切ったのですが、お腹が大きくな