コツ一覧

妊娠中だけどスシローに行きたい!?諦めるのは早い!ネタと量が肝!

その時に「妊娠中は寿司などの生もの、チーズは控える事。」という指導をされ、寿司好きの私には結構ショックでした。「食べたらどうなりますか?絶対ダメですか?」と、すごく気になって聞いたのですが「絶対ダメではないけど、生ものは食あたりの危険性が高いからね」と言われて納得。その後、自分でも調べたのですが食あたり以外の理由に水銀

赤ちゃんの遊び方や構い方が分からないママに。生後3ヶ月位の遊び方。

たくさんママに話かけられたり、遊んでもらったりしてスキンシップが取れている赤ちゃんは、例え生後1ヶ月でまだ目が見えていなくても知らない所へいけば音に反応してバタバタ動いたりキョロキョロしたりするそうです。逆に全くスキンシップの取れていない子は、ボーっとしていて好奇心があまりない様子なので、見る人が見れば家でどのように赤

暑い日の赤ちゃんとのお出かけ時の対策!ちょっとした油断が脱水症状に!?

4、5時間は効果があるので、長時間の移動の場合はとても役立ちました。そして、私は言われるまで気がつかなかったのですがベビーカーは地面に近く照り返しもあるので、私たち大人が感じている暑さよりも赤ちゃんの体感温度ははるかに暑い!ですので、こまめに赤ちゃんの様子をみて極力ベビーカーで出かける時は日陰を歩きましょう。

トイレって毎日掃除してる?実はよく知らないトイレ掃除の基本

お掃除の頻度の面でもそうですが、衛生管理的な面からも、男性陣には、是非とも座って用をたすことを推奨したいです!ちなみに、うちの旦那は立ち派だったのですが、これを説明したところ、最初は威厳がどうこうのとか、座ってするのは女々しいとか言って嫌がっていたのですが、トイレ掃除当番を押し付けようとしたら渋々ですが、座ってくれるよ

水だけダイエットを試してみた

色々調べてわかったことは、水だけダイエットは意外と厳しい決まり事があり、自己流ではなくちゃんと正しい方法でやらないと、体調を損ねてしまうということです。また、実施する場合は、健康な状態で行ってください。風邪や病気を患っている方、既に極度に痩せている方は実施しちゃ駄目です。そして想像以上にきついので本気で始める方はご覚悟

子育て中の寝不足は仕方がない?辛い寝不足を解消させる方法

子供が小さな間は、どうしても寝不足になりがちでママはなかなかゆっくり休む事が出来ませんよね。私も子育てで寝不足が続いた時期は本当に精神的にも体力もゴリゴリ削り取られていました。そして「あ、今日アイメイクがちゃんと落ちてない!」とゴシゴシ削ったらがっつり色素沈着した隈でした。子供が小さなときは仕方がないと言ってしまえばそ

赤ちゃんのおならが臭い!原因は何?病院には行った方が良いの?

また、母乳で育てている場合は、お母さんの食事によってもおならの臭さが違います。お母さんが肉や魚、油もの、乳製品など消化に悪いものばかり食べたり、野菜や果物が不足したりすると、赤ちゃんは便秘がちになり、おならの回数も増え、おならも臭くなります。我が子もおならが臭く感じる時は決まってお肉料理が続く日でした。

赤ちゃんが寝かしつけようとも動き回る…その際の上手な寝かせつけ方

自分の意思で手足をばたつかせ、「あーあー」など声をだしながらセルフで勝手に盛り上がっていくのでなかなか寝てくれません。さらに寝返りをするようになるので、どこまでも転がっていきます。新生児~2、3ヶ月の間まで効果抜群だった「寝たふり作戦」も通用しなくなります。無視されるか鼻や髪の毛を鷲掴みにされて オモチャにされるだけで

赤ちゃんの寝かしつけにおしゃぶりを使ってもいい?歯並びとの関係は?

我が家の長女は最初、自分の拳を口に入れすぎて「ウェエエ」としょっちゅうえづいていたので、これがおしゃぶりを与えたキッカケでした。そのうち寝るときにはおしゃぶり…という感じでそれが入眠儀式のような感じになっていきましたが、基本的に寝付くまでしかおしゃぶりは使用せず、起きている時(遊んでいる時など)や眠ったあとは使用してい