美容一覧

水だけダイエットを試してみた

色々調べてわかったことは、水だけダイエットは意外と厳しい決まり事があり、自己流ではなくちゃんと正しい方法でやらないと、体調を損ねてしまうということです。また、実施する場合は、健康な状態で行ってください。風邪や病気を患っている方、既に極度に痩せている方は実施しちゃ駄目です。そして想像以上にきついので本気で始める方はご覚悟

卒乳後しぼむ胸を戻す方法!やってはいけない卒乳後のブラジャー選び!

「確実に垂れます!」少し苦しくても、カップのしっかりしたブラジャーを選びましょう。子育て中の忙しい毎日の中で、「自分の事はすべて後回しになっているママ」が多いと思いますが、私のように垂れてしわしわになってからでも挽回できます!現在、私は4年ぶりにブラジャーを新調し、バスト改善に力を注いでいます。

アイプチで二重が定着♪その期間や失敗談を暴露!夜用でおすすめは?

結論を先に書くと、アイプチを使い続けていれば二重になります!私はアイプチで二重になりました。私が二重になるまでにかかった期間は1年でした。ただ、1年では夕方になるとまた自然に一重に戻るか、片目だけが一重に戻っているかという状態でした。完全に二重が定着するまでに2年程かかりました。

知らないと損する!ねばねば野菜の効能!夏も冬も大活躍のネバネバ野菜!

私なら1年中美味しく食べられて、今では種類も豊富でとてもお手頃価格な「納豆」が一番に浮かびます。そして常に冷蔵庫に入っています!でも納豆は苦手…っていう人、たくさんいらっしゃいますよね~せっかくねばねば野菜の効能が凄くても、習慣的に食べないとあまり意味がありません。

ヤバい!妊婦なのに菓子パンがやめられない!!→私の克服方法を伝授♪

妊娠中、食欲が爆発的に増す人は結構いらっしゃいますよね。…私もそうでした。妊娠中期~後期にかけて常に右手にスマホか菓子パンを持っていたような気がします。 赤ちゃんにも自分にも良くないって分かっているのに止まらない… じゃあどうすればいいの!?という事で、妊娠中に菓子パンがやめられない悩みを 改善する方法を紹介します。

ダイエットにやる気がでないあなたに!とっておきの作戦をご紹介!

そこで!! 旦那に現在の体重を発表し、いつまでに何キロ痩せる! と宣言しました。 現在の体重を旦那の目の前で体重計に乗って公開したので、 少し抵抗もありましたし、私の体重が旦那の想像よりも重たかったらしく、 「うわっ」と普通に引かれて… ある意味私はその反応で危機感を持ててやる気になりました。