生後 5 ヶ月の赤ちゃんの生活リズム!我が家はこんな感じ♪

生後5ヶ月にもなると、本当に色んなことが出来るようになりますよね。

早い子ならもう離乳食を始める子もいます。

ついこの前まで哺乳瓶&おっぱいのみだったのに、もう固形物(もどき)を食べるのか…と出産してからの時間の流れる速さに驚きました。

そこで今回は、生後5ヶ月の赤ちゃんとの過ごし方をまとめてみました。

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5ヶ月の赤ちゃんの生活リズム。我が家はこんな感じ!

見事に毎日決まった時間に寝て、朝起きるようになります。

我が子は生後3、4ヶ月から昼夜の区別はついていたようで、基本的には朝6時~7時に起床、夜8時就寝というサイクルでした。

5ヶ月になって一番「変わったな」と感じた事は「寝る時間になったら自力で眠るようになった事」です。

夜の7時頃に入浴後、お風呂から上がると水分補給にミルクを飲ませているのですが、以前はミルクを飲ませてウトウトし始めたら背中をトントンしながら部屋を歩き回って寝かせる。という事をずっとしていました。

ところが生後5ヶ月になると、手や指を前よりも器用に動かせるようになり、物を持つ力もつきます。

その為、自分で哺乳瓶を持ちたがるので好きにさせていたら両手で哺乳瓶を支えながらミルクを飲んで、そのまま夜8時には寝ている…というセルフサービスに変わりました。

これは私にとってかなりの負担が減ったように感じます♪

離乳食の開始

生後4ヶ月ごろに、実母に

「離乳食の時に苦労すると思うから、今のうちにスプーンに慣れさせておくといいよ!」

とアドバイスを受け、4ヶ月ごろからベビー用のお茶やアクアライトを少量、スプーンで飲む練習をしていました。

そのおかげなのか、最初はうまく食べてくれましたがお粥に慣れるとやはり美味しくないのか吐き出すようになりました。

ちなみに、初めての離乳食は10倍粥をほんの少しだけです。

スプーン1杯をドキドキしながら食べさせました。

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体力が有り余る

体もずいぶん大きくなり、体力も有り余っています。

奇声をあげる事も増え、しかも体が大きいので声がでかい!

凄く大きな甲高い声で毎日「きえええええええ!!!」と叫び倒します。

近所迷惑ではないのか!?と毎回心配になりました。

お散歩は天気のいい日は1日30分程。

午前中には買い物にも行くので、外出している時間は長い日でお散歩も含め1、2時間は外出しています。

家にいても、新生児の頃のようにたくさん寝てはくれません。

起きている間は、目を離すと寝返りをしながらどこかへ転がって行き基本的に目が離せなくなるので、起きている間中ずっと遊んでいることが多かったです。

まとめ

我が家の場合の生後5ヶ月の赤ちゃんとの過ごし方は

朝7時起床

離乳食かミルク

スーパーへ買い物

お散歩(15~30分)

パパ帰宅後お風呂

8時寝る

ざっくりまとめるとこういった時間割で、ほぼ毎日同じです。

ですので、以前にくらべて時間の配分や予定が少しだけたて易くなりましたし、決まった時間に眠ってくれると1日が終わる!!と、ゴールが見える感じがして気分的にも楽です。

離乳食は、作ったことも見たこともないので本当に苦労しました。

すぐに吐き出してしまうため、毎回母子共に米粒まみれになりながら食べる練習…という状態です。

離乳食の作り方が分からない!もしくは作れたけどこれでいいのか自身がない…というママは、地域によりますが離乳食の作り方を教えてくれたり実際に作ったり出来る施設がありますので市役所などに確認してみてください。

「大人用のご飯」と「赤ちゃん用のお粥」を同時に炊く面白い方法をしている動画がありました♪

生後5ヶ月になると、好き嫌いがハッキリしてきますし感情を出すようになります。

遊んで!という感情もモロに伝わってきて、1日相手をするとかなり疲れますのでこの頃とは適度に過ごすのが良かったのかな…と思います。

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コメント

  1. […] 生後 5 ヶ月の赤ちゃんの生活リズム!我が家はこんな感じ♪ 生後5ヶ月にもなると、本当に色んなことが出来るようになりますよね。 早い子ならもう離乳食を始める子もいます。 ついこの前まで…yoriyoilife.net2018-03-01 11:02 […]

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