子供の夜泣きに旦那が対応しない!腹立ちを和らげる方法を伝授!

寝不足の日が続き、また今日も夜中にフギャ―!!!

本当に辛いですよね。

私も子供の夜泣きがしばらく続いていたとき、
まだ何も分からない我が子に

「お願いします。寝てください。」

と本気でいった事があります。

毎日続くとそれだけ精神的にも体力もゴリゴリ削られます。

そんな時に隣で高いびきをかいて爆睡している旦那を見ると、
もう何とも言えないくらい腹がたちます。

そこで、これ以上ママの精神に負担がかからないよう、
旦那にイライラしなくなる方法を紹介します。

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子供の夜泣きに旦那が対応してくれない!イライラせずにのりきる方法

旦那のタイプは?

大体ですが、子供が夜泣きをしている時の
旦那の行動パターンは2つに別れると思います。

●起きない

子供が泣き叫ぼうが全く起きないタイプです。

そもそも踏まれても起きないというタイプなら、
子供が産まれる前から予想ができるので、
まだ腹の立つ度合いは低いのですが、
目が覚めているのに無反応で、

「僕は明日も仕事です。そっとしておいてください。」

というオーラを布団越しに出すタイプのパパ。

●起きるけど文句を言う

一応起きます。

でも「うるさい!」「どうにかしろ!」と暴言を吐いたり、
無言で別室へ一人避難していくタイプです。

個人的には一番嫌いで卑怯なタイプだと思っています。

恐らくこの一言も二言も多いのに、役には立たない
このタイプが一番ママのストレスとイライラを爆発的に
増やすのではないでしょうか。

イライラしなくなる方法とは?

●寝室を別にする

これは、全面的に子供の面倒を自分が見るのはどうなの?
など賛否両論あるかと思います。

私が夫婦別室をオススメする理由は、
私の旦那は最初は子供の夜泣きにも起きて

「ミルクを作ろうか?オムツを替えようか?」

と積極的に手伝ってくれていました。

しかし、たったの1ヶ月で、旦那は子供の夜泣きに気が
つかなくなりました。

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翌朝ケロっとした顔で「最近夜泣きがないね!」と言われ、

夜泣きが無くなった!?

私は2時間しか寝ていないのに?

その中であなたの朝ごはんとお弁当まで作っているのに、
私が毎日満足に眠れて万全の体調で毎日家事をこなして
いると思っているのか!?

思わず旦那に言ってしまいました。

そして、そのうち目が覚めてもチラ見だけしてまた爆睡
(爆音のイビキ付き)

やっと寝かしつけたのに旦那のイビキでまた泣く子供。

もう、本気で鼻の穴にティッシュでも入れてみようかと
何度思ったことか…

このように、寝ていても腹がたつし起きても役には
立たないし私のストレスが溜まるだけ!

このままでは喧嘩も増える!

と思い結婚後、始めて別室で寝ることになりました。

すると、子供が夜泣きをすることは変わりませんが
隣で高いびきをかいている旦那がいないだけで、
不思議とイライラが激減!

子供のお世話だけに集中ができます。

ちなみに、我が家は週末だけ旦那が寝室に戻って
家族揃って寝るようにしています。

●家事を分担する

子供が夜泣きをしても何もしてくれなくていいから、
代わりに日中ママの休める時間を確保できるよう、
パパが子守をしたり家事を手伝ってもらうと、
体を休めることも出来ますし、子供の夜泣きで寝不足でも

「明日パパに家事をやってもらって、その間眠れる!」

と思うと、目先にご褒美があるようで、
もう少しだけ頑張ろう!という余裕が少しだけできます。

パパもある程度は頼られた方がいいと思いますので、
夜泣きの戦力にはならなくても日中戦力してカウントします。

まとめ

私は、夜泣きで寝不足が続き心に余裕が無かったのもあると
思いますが、夜中に泣き喚く子供をひたすらあやしていると、
これがいつまで続くの?なぜ私一人で子育てしているの?
と先の見えない不安や孤独感を感じる事がよくあります。

まずは二人の子供なのですから、何をどうして欲しいのか
気持ちを伝えて夫婦で協力しあえる関係を築くことが
大切だと思います。

何年も一緒に暮らしてきた相手でも言葉にしなければ
伝わらないものです。

週末だけお世話をしてほしい。

などパパには、いま何が辛くてどうしたいのか、
分かりやすく説明して話し合ってください。

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